Ασκορβικό οξύ
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6/10
- Ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες
- Συνθετικό απομονωμένο συστατικό που στερείται συμπαραγόντων
Το Ασκορβικό οξύ δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 17 ανά 100 g Παρέχει βιταμίνη C σε μια μήτρα ολόκληρων τροφίμων με ευεργετικά φυτοθρεπτικά συστατικά και ένζυμα.
Σκόνη κερασιού ασερόλα - GL 17 ανά 100 g Προσφέρει μια εξαιρετικά υψηλή συγκέντρωση φυσικής βιταμίνης C μαζί με αντιοξειδωτικά που στερείται το συνθετικό ασκορβικό οξύ.
Σκόνη καμού καμού - GL 14 ανά 100 g Περιέχει φυσική βιταμίνη C καθώς και τανίνες και βιοφλαβονοειδή που βελτιώνουν την απορρόφηση και τη σταθερότητα.
σκόνη αμλά (ξηρό ινδικό γκοουσμπέρι)
Μορφές του Ασκορβικό οξύ
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ασκορβικό οξύ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
0
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 0 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 0 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
20%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες
- Απαραίτητο για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
- Συνθετικό απομονωμένο συστατικό που στερείται συμπαραγόντων
- Συχνά προέρχεται από την επεξεργασία καλαμποκιού ΓΤΟ
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ασκορβικό οξύ;
Το Ασκορβικό οξύ δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Ασκορβικό οξύ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Ασκορβικό οξύ δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το Ασκορβικό οξύ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
