Αραχιδέλαιο

Αραχιδέλαιο

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη5/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 5/10
  • Χωρίς υδατάνθρακες ή σάκχαρα
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε συνολικά λιπαρά και θερμίδες

Το Αραχιδέλαιο δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 19 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Αραχιδέλαιο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

884
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
100 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες884 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη100 g
Κορεσμένα17 g
Ακόρεστα83 g
Νάτριο0 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χωρίς υδατάνθρακες ή σάκχαρα
  • Πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε συνολικά λιπαρά και θερμίδες
  • Περιέχει σημαντικό κορεσμένο λίπος
  • Έλλειψη ινών και μικροθρεπτικών συστατικών

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: αράπικα φιστίκια

Συνταγές με: Αραχιδέλαιο

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αραχιδέλαιο;

Το Αραχιδέλαιο δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το Αραχιδέλαιο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Αραχιδέλαιο δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το Αραχιδέλαιο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.