Βάση αρώματος
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Βάση αρώματος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Επιθεωρήθηκε 6 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI, ελέγχθηκε από άνθρωπο) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 4 ανά 100 g Αυτό το μείγμα βοτάνων προσφέρει σημαντικά χαμηλότερο γλυκαιμικό αντίκτυπο (GI 10, GL 2) σε σύγκριση με τη βάση αρωματισμού, βοηθώντας στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Αποξηραμένα βότανα και μπαχαρικά - GL 5 ανά 100 g Η διατροφική μαγιά παρέχει ένα γευστικό προφίλ με πολύ χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (GL 5) από τη βάση αρωματισμού, καθιστώντας την καλύτερη επιλογή για τη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα.
Διατροφική μαγιά - GL 14 ανά 100 g Η πάστα miso είναι μια πιο φιλική προς το σάκχαρο του αίματος γευστική εναλλακτική λύση, με χαμηλότερο GI (55) και GL (15) από τη βάση αρωματισμού.
πάστα μίσο
Μορφές του Βάση αρώματος
- GI 40 · GL 3 ανά 100 g alcohol freevanilla
υδατοδιαλυτή γεύση βανίλιας (χωρίς αλκοόλ, χαμηλή σε ζάχαρη) - GI 50 · GL 18 ανά 100 g green onion
καρύκευμα πράσινου κρεμμυδιού - GI 70 · GL 21 ανά 100 g lemon
Αρωμα λεμονιού - GI 60 · GL 24 ανά 100 g beef
Αρωματικό βοδινού - Άρωμα γάλιου (Woodruff)GI 80 · GL 40 ανά 100 g woodruff
- Exotic fruit flavoringsGI 80 · GL 48 ανά 100 g exotic fruit
- Άρωμα καρπουζιούGI 90 · GL 56 ανά 100 g watermelon
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Βάση αρώματος είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 κουταλάκι του γλυκού | 5 g |
| 1 κουταλιά της σούπας | 15 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 0 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 12000 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Υψηλό γλυκαιμικό φορτίο και πρόσθετα σάκχαρα
- Μηδενική περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βάση αρώματος;
Το Βάση αρώματος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Βάση αρώματος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Βάση αρώματος δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Ποια μορφή του Βάση αρώματος έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Βάση αρώματος σε αυτή τη βάση δεδομένων, το υδατοδιαλυτή γεύση βανίλιας (χωρίς αλκοόλ, χαμηλή σε ζάχαρη) έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (3 ανά 100 g).
Δείτε το Βάση αρώματος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
