Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Το Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 7.4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 22 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 25 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7.4 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.5 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 5 g |
| Διαλυτές | 1.5 g |
| Αδιάλυτες | 3.5 g |
| Πρωτεΐνες | 1.5 g |
| Λίπη | 0.1 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0.1 g |
| Νάτριο | 7 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
- Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- Ελάχιστο επίπεδο επεξεργασίας
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Δεν υπάρχουν πληροφορίες για τον γλυκαιμικό δείκτη
- Λίγες βιταμίνες
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 7.4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί δεν έχει μετρηθεί. Με 7.4 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
