Τρόφιμα χωρίς μουστάρδα

10.765 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς μουστάρδα: χωρίς σπόρο, σκόνη ή έτοιμη μουστάρδα. Η μουστάρδα είναι συχνή σε σάλτσες, μαρινάδες και επεξεργασμένο κρέας. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

τυροπήγματα — 5/10 Υαλουρονικό νάτριο — 2/10 Υγρά αμινοξέα — 3/10 Υγρή χλωροφύλλη — 6/10 υγρό ατμού — 8/10 υγρό αυγό — 6/10 Υγρό καπνός — 3/10 υγρό λάδι καρύδας — 3/10 υγρό πράσινο τσάι — 10/10 Υδρογονωμένο λαρδί — 1/10 Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι) — 5/10 Υδρολυμένη πρωτεΐνη σιταριού — 4/10 Υδρολυμένη φυτική πρωτεΐνη (με σόγια) — 5.5/10 υδρολυμένο βοοειδές κολλαγόνο — 6/10 Υδρολυμένο κολλαγόνο — 6/10 Υδροξείδιο του νατρίου — 1/10 Υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη — 6/10 Υδροχλωρική βερβερίνη — 3/10 Υδροχλωρική πυριδοξίνη — 5/10 Υποκατάστατο αλατιού με βάση το κάλιο — 7/10 Υποκατάστατο αλατιού με χλωριούχο κάλιο — 7/10 Υποκατάστατο ζάχαρης — 2/10 υποκατάστατο καστανής ζάχαρης — 8.5/10 υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη — 7.5/10 Υποξείδιο του αζώτου — 1/10 φαγκρί — 9/10 φαγκρί — 9/10 Φασόλι βανίλιας bourbon — 8/10 Φέτα ελαφριά — 6/10 φέτα ζαμπόν σεράνο — 4/10 φέτα καπνιστής γαλοπούλας — 6/10 Φέτα με φέτες αγγουριού — 5/10 φέτα μειωμένου νατρίου — 6.5/10 φέτα τυριού — 4.5/10 φέτες κοτόπουλου — 6/10 φέτες λαιμού χοιρινού — 6/10 φέτες μοσχαριού — 8/10 φέτες στήθος γαλοπούλας — 6/10 Φέτες στήθος γαλοπούλας με πολτό αβοκάντο — 7.5/10 φέτες τυριού — 4/10 φέτες χοιρινού — 3/10 φιλέτα γαλοπούλας χωρίς πέτσα, ψητά, χωρίς επικάλυψη — 9/10 Φιλέτα στήθους γαλοπούλας στη σχάρα (άπαχα) — 9/10 Φιλέτα τόνου frigate σε ελαιόλαδο — 7.5/10 Φιλεταρισμένο λουκάνικο γαλοπούλας — 6/10 Φιλέτο Elena — 6/10 φιλέτο αλάσκα μπόλοκ — 9/10 φιλέτο βοδινού — 8/10 φιλέτο γαλέου — 9/10 Φιλέτο γαλοπούλας — 8.5/10 φιλέτο γαλοπούλας χωρίς λίπος (τηγανισμένο με αέρα, ελάχιστο λάδι) — 8.5/10 Φιλέτο γαλοπούλας ψητό χωρίς παναρίσματα — 8/10 φιλέτο γατόψαρου — 7/10 φιλέτο γλώσσας — 9/10 φιλέτο γλώσσας — 9/10 Φιλέτο γλώσσας — 8.5/10 φιλέτο γοφάρι — 9/10 Φιλέτο καλκανιού — 9/10 φιλέτο κίτρινου κροακέρα — 9/10 φιλέτο κοκκινόψαρου — 9/10 Φιλέτο κοκκινόψαρου — 9/10 φιλέτο κοτόπουλο — 8.5/10 φιλέτο κοτόπουλο πανέ — 8/10 φιλέτο κοτόπουλου ψητό χωρίς πέτσα — 8.5/10 φιλέτο κρέατος — 8/10 Φιλέτο κυπρίνου (Grass carp) — 9/10 φιλέτο λαβράκι — 9/10 φιλέτο λευκού ψαριού — 8/10 Φιλέτο λευκού ψαριού (μπακαλιάρος ή αθερίνα) — 9/10 φιλέτο μαχι μαχι — 9/10 Φιλέτο μοσχαριού γάλακτος — 9/10 φιλέτο μοσχαρίσιο — 8/10 φιλέτο μοσχαρίσιο — 7.5/10 φιλέτο μοσχαρίσιο — 8.5/10 φιλέτο μοσχαρίσιου λαιμού — 6/10 φιλέτο μπακαλιάρου — 9/10 φιλέτο μπακαλιάρου — 8/10 φιλέτο μπακαλιάρου — 9/10 φιλέτο μπακαλιάρου — 9/10 φιλέτο μπακαλιάρου saithe — 9/10 φιλέτο μπακαλιάρου ατμού — 8/10 Φιλέτο μπακαλιάρου με κρούστα αμυγδάλου στο φούρνο — 8.5/10 φιλέτο μπακαλιάρου ποσέ (χωρίς αλάτι) — 9/10 Φιλέτο μπακαλιάρου στον ατμό — 9/10 φιλέτο μπαραμούντι — 9/10 φιλέτο μπάσα — 8.5/10 φιλέτο μπλε γουίτινγκ — 8.5/10 φιλέτο μπούτι κοτόπουλο χωρίς πέτσα — 8/10 φιλέτο ξιφία — 6/10 Φιλέτο ξιφία — 7/10 φιλέτο οξύρρυγχου — 9/10 φιλέτο παγκάσιους — 4/10 Φιλέτο πέρκας — 9/10 φιλέτο πέρκας του Νείλου — 9/10 φιλέτο πικέρελ — 9/10 φιλέτο πλευράς — 8/10 φιλέτο πλευρών — 6/10 Φιλέτο ράχης μπακαλιάρου — 9/10 φιλέτο ρέγγας — 6/10 φιλέτο σιρλόιν — 5/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.