Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι)
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη5/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 5/10
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Υψηλά επεξεργασμένο
Το Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 11 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
350
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
85 g
Πρωτεΐνες
2 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 85 g |
| Λίπη | 2 g |
| Κορεσμένα | 0.5 g |
| Ακόρεστα | 1.5 g |
| Νάτριο | 800 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Χωρίς υδατάνθρακες ή σάκχαρα
- Υψηλά επεξεργασμένο
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι);
Το Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι) δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
