Απομίμηση καβουριού
Χαμηλό GI
GL 2 ανά τεμάχιο (28 g) · GL 7 ανά 100 g
- Χαμηλό σε λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Απομίμηση καβουριού έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός). Ένα τεμάχιο (28 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 2.
Ενημερώθηκε 20 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Απομίμηση καβουριού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια | GL |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 φλιτζάνι | 142 g | 9.9 |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 95 kcal |
| Υδατάνθρακες | 15 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 6 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 5 g |
| Φυτικές ίνες | 0.5 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.4 g |
| Πρωτεΐνες | 7 g |
| Λίπη | 0.5 g |
| Κορεσμένα | 0.1 g |
| Ακόρεστα | 0.4 g |
| Νάτριο | 700 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό σε λιπαρά
- Μέτρια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- Επεξεργασμένο τρόφιμο
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Απομίμηση καβουριού;
Το Απομίμηση καβουριού έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός). Ένα τεμάχιο (28 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 7.
Είναι το Απομίμηση καβουριού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Απομίμηση καβουριού έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Απομίμηση καβουριού το σάκχαρο αίματος;
Το Απομίμηση καβουριού έχει γλυκαιμικό φορτίο 7 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Απομίμηση καβουριού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
