υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7.5/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

98 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7.5/10
  • πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε εύπεπτους υδατάνθρακες και ζάχαρη
  • υπερβολικά επεξεργασμένο μείγμα γλυκαντικών

Το υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 98 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του υποκατάστατο καστανής ζάχαρης

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

20
Θερμίδες
98 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες20 kcal
Υδατάνθρακες98 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες96 g
Διαλυτές96 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο15 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε εύπεπτους υδατάνθρακες και ζάχαρη
  • ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο του αίματος για τους περισσότερους ανθρώπους
  • χρήσιμο για τη μείωση της προστιθέμενης ζάχαρης
  • υπερβολικά επεξεργασμένο μείγμα γλυκαντικών
  • μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα ή υπακτική δράση σε ορισμένα άτομα
  • παρέχει ελάχιστες πρωτεΐνες, βιταμίνες ή μέταλλα

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 98 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη δεν έχει μετρηθεί. Με 98 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το υποκατάστατο καστανής ζάχαρης χωρίς ζάχαρη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.