φέτα μειωμένου νατρίου

φέτα μειωμένου νατρίου

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6.5/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

2.5 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6.5/10
  • Χαμηλότερο νάτριο από την κανονική φέτα
  • Ακόμα μέτρια επεξεργασμένη

Το φέτα μειωμένου νατρίου δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 14 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Παραδοσιακή φέτα

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το φέτα μειωμένου νατρίου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

210
Θερμίδες
2.5 g
Υδατάνθρακες
15 g
Πρωτεΐνες
15 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες210 kcal
Υδατάνθρακες2.5 g
Σάκχαρα (σύνολο)2.5 g
Φυσικά2.5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες15 g
Λίπη15 g
Κορεσμένα7 g
Ακόρεστα7 g
Νάτριο500 mg

Βαθμός επεξεργασίας

65%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλότερο νάτριο από την κανονική φέτα
  • Μειωμένα κορεσμένα λιπαρά
  • Καλή πηγή πρωτεΐνης
  • Ακόμα μέτρια επεξεργασμένη
  • Περιέχει κάποια κορεσμένα λιπαρά
  • Περιέχει μέτριο νάτριο

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: γάλα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του φέτα μειωμένου νατρίου;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του φέτα μειωμένου νατρίου δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το φέτα μειωμένου νατρίου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του φέτα μειωμένου νατρίου δεν έχει μετρηθεί. Με 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Παραδοσιακή φέτα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Παραδοσιακή φέτα σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Βίγκαν φέτα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (3 ανά 100 g).

Δείτε το φέτα μειωμένου νατρίου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.