Храни без горчица

10 768 храни

Храни без посочена горчица: без синапено семе, прах или готова горчица. Горчицата е честа в дресинги, маринати и обработени меса. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Желатинови капсули — 3/10 желе от бульон от пуйка — 8/10 Желиран език — 6/10 желиращ агент — 7/10 Желязо — 5/10 Желязо (феричен ортофосфат) — 2/10 Животинска мазнина — 3/10 Жиро (свинско) — 5/10 Жълто сирене — 6/10 жълто сирене с билки — 4/10 Жълтоперка — 9/10 Жълтък — 7/10 заден бекон — 5.5/10 Задушена риба — 9/10 Задушени сардини — 9/10 задушено свинско с гъби — 7/10 Задушено свинско с гъби — 7/10 Задушено филе от треска — 9/10 Заешка наденица — 5/10 заешки дроб — 8/10 Заешко месо — 8.5/10 Заешко месо — 8/10 Зайтенвурст — 3/10 Закваска за кисело мляко — 9/10 закуска на кюфтета — 3/10 Залезно жълто — 2/10 Заменител на захар — 2/10 заместител на кафява захар — 8.5/10 заместител на кафява захар без захар — 7.5/10 Замразена скумрия — 9/10 замразена сьомга — 8.5/10 Замразена треска — 9/10 Запарен чай — 9/10 Запарен черен чай — 10/10 Запарка от джинджифил — 9/10 Запечени миди — 8.5/10 Запечено пилешко филе — 8/10 Зелен кардамон — 9/10 Зелен оцветител — 4/10 Зелен пипер в саламура — 6/10 Зелен чай — 9/10 зелен чай с мента без захар — 10/10 Зеленчуков бульон — 2/10 Земеделски ром — 1/10 Зеро чай — 10/10 Зехтин — 8/10 Зехтин екстра върджин с чили и чесън — 6/10 зимен салам — 2/10 змиеглава риба — 9/10 Змиорка — 8/10 зрази — 6/10 Зърнен спирт — 1/10 Иберийска шунка — 6/10 иберийски свински бузи — 3/10 Изкуствен аромат — 2/10 Изкуствен оцветител — 1/10 Изкуствен оцветител — 2/10 Изкуствен оцветител (Червено 40, Червено 40 лак) — 1/10 изкуствен подсладител — 3/10 Изкуствена обвивка за колбаси — 1/10 Изкуствени оцветители — 2/10 Изкуствени оцветители (Жълто 6, Червено 40) — 1/10 Изкуствени подсладители — 3/10 Изолат от белтъци на обезмаслено мляко — 7/10 Изолат от соев протеин — 6/10 Изолат от суроватъчен протеин — 7/10 Изолат от суроватъчен протеин със слънчогледов лецитин — 7/10 Инозитол — 8.5/10 Инстантен черен чай — 8.5/10 инфузия от зелен чай — 10/10 Ирландско уиски — 1/10 Испански колбас — 3/10 Йерба мате — 8/10 йогуртено масло — 4.5/10 Йод — 7/10 Кабанос — 3/10 Кабанос от свинско месо — 3/10 Каберне совиньон — 6/10 Кава — 3/10 Кава — 2/10 Кадарка червено вино — 4.5/10 Кайма за кюфтета — 6/10 кајмак сирене — 4/10 какаваль сирене — 5/10 какавиди от копринена буба — 8/10 Какаово масло — 5/10 Кала намак — 2/10 Калиев бензоат — 2/10 Калиев бикарбонат с винена киселина — 2/10 Калиев лактат — 2/10 Калиев метабисулфит — 1/10 Калиев сорбат — 4/10 Калиев хлорид (заместител на сол) — 7/10 Калиев цитрат — 6/10 Калиева сол — 7/10 калкан — 9/10 Калмар — 8/10 Калмари в олио — 6/10 калмари и сепии — 8/10 Калмари на кръгчета — 7/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.