Зеленчуков бульон

Зеленчуков бульон

Без гликемичен индекс2/10

Гликемичният индекс не е измерен

3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 2/10
  • Много ниско съдържание на калории
  • Много високо съдържание на натрий

Зеленчуков бульон няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 23.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Зеленчуков бульон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

20
Калории
3 g
Въглехидрати
1 g
Протеини
0.5 g
Мазнини
на 100g
Калории20 kcal
Въглехидрати3 g
Захари (общо)1 g
Природни0.5 g
Добавени0.5 g
Фибри0.5 g
Разтворими0.2 g
Неразтворими0.4 g
Протеини1 g
Мазнини0.5 g
Наситени0.1 g
Ненаситени0.4 g
Натрий4000 mg

Ниво на обработка

80%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Много ниско съдържание на калории
  • Добавя вкус без мазнини
  • Много високо съдържание на натрий
  • Ниска хранителна стойност
  • Съдържа добавени съставки/консерванти

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Зеленчуков бульон?

Гликемичният индекс на Зеленчуков бульон все още не е измерен. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Зеленчуков бульон за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Зеленчуков бульон не е измерен. При 3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте Зеленчуков бульон в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.