Livsmedel utan gluten
9 005 livsmedel
Livsmedel i denna databas utan gluteninnehållande ingrediens. Vete, råg, korn samt de flesta bröd, pasta och bakverk är uteslutna; naturligt glutenfria basvaror som ris, potatis, baljväxter, frukt, grönsaker, kött och fisk återstår. Kontrollera alltid etiketten på förpackade produkter. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
Champagne Inget glykemiskt index — 4/10 
Chardonnayvin Inget glykemiskt index — 4/10 
charkuterier Inget glykemiskt index — 3/10 
Charkuteriskivor Inget glykemiskt index — 4/10 
Chashu-fläsk Inget glykemiskt index — 3/10 Chechil-ost Inget glykemiskt index — 4/10 
Cheddarost Inget glykemiskt index — 6/10 
Cheddarost 40% låg fetthalt Inget glykemiskt index — 6/10 cheeseburger-biff Inget glykemiskt index — 5/10 
Chèvreost Inget glykemiskt index — 6/10 Chicken canned Inget glykemiskt index — 7/10 Chihuahuasost Inget glykemiskt index — 5/10 
chiliinlagd vinäger Inget glykemiskt index — 8/10 
chiliolja Inget glykemiskt index — 4/10 chiliomelett Inget glykemiskt index — 7/10 Chimichurri Inget glykemiskt index — 9/10 
chimichurri sås Inget glykemiskt index — 8/10 Chimichurrisås Inget glykemiskt index — 8/10 Chios-mastix Inget glykemiskt index — 9/10 Chipolatakorv Inget glykemiskt index — 3/10 
chipotle ranchsås Inget glykemiskt index — 3/10 Chirraku-fisk Inget glykemiskt index — 9/10 Chistorra-korv Inget glykemiskt index — 2/10 chorizo Inget glykemiskt index — 5/10 
Chorizo Inget glykemiskt index — 3/10 chorizopålägg Inget glykemiskt index — 2/10 Citikolin-kapsel Inget glykemiskt index — 2/10 
Citron-kaprisås Inget glykemiskt index — 5/10 
Citron-smör Inget glykemiskt index — 3/10 
Citronbasilika ostsås Inget glykemiskt index — 4.5/10 citronextrakt Inget glykemiskt index — 3/10 
Citronjuice och extra jungfruolivoljadressing Inget glykemiskt index — 8/10 
citronolja Inget glykemiskt index — 4/10 
Citronpeppar kycklingvingar Inget glykemiskt index — 5/10 
Citronsyra Inget glykemiskt index — 4/10 Citronsyra Inget glykemiskt index — 8/10 citrontajine kycklingstrimlor Inget glykemiskt index — 7/10 
citrullinmalat Inget glykemiskt index — 3/10 Citrusskal Inget glykemiskt index — 9/10 
citruste Inget glykemiskt index — 7.5/10 
Clotted cream Inget glykemiskt index — 3/10 
Coca-Cola Zero Socker Inget glykemiskt index — 3/10 cocktailkorv Inget glykemiskt index — 3/10 cognac Inget glykemiskt index — 1/10 Cojack-ost Inget glykemiskt index — 4/10 
Cola Zero Inget glykemiskt index — 3/10 
Colby Jack ost Inget glykemiskt index — 5/10 cold brew-kaffe Inget glykemiskt index — 10/10 
Comtéost Inget glykemiskt index — 6/10 Conservador (E282) Inget glykemiskt index — 2/10 consommé Inget glykemiskt index — 6/10 Coppa Inget glykemiskt index — 3/10 CoQ10-kapsel Inget glykemiskt index — 4/10 
Corned beef Inget glykemiskt index — 4/10 
Corned meat Inget glykemiskt index — 3/10 
Costeño-ost Inget glykemiskt index — 5/10 
Cotijaost Inget glykemiskt index — 5/10 
Crème fraîche Inget glykemiskt index — 6/10 crème fraîche-dressing Inget glykemiskt index — 4/10 Crescenza-ost Inget glykemiskt index — 5/10 Creton gaspésien Inget glykemiskt index — 4/10 
Crisco olja Inget glykemiskt index — 3/10 Crystal Light Jordgubb Inget glykemiskt index — 2/10 Cumberland-korv Inget glykemiskt index — 3/10 Cyanokobalamin Inget glykemiskt index — 6/10 D-chiro-inositol Inget glykemiskt index — 9/10 
Dairylea ostspread Inget glykemiskt index — 3/10 Dashi Inget glykemiskt index — 8/10 
dashi-buljong Inget glykemiskt index — 8/10 Debrezinerkorv Inget glykemiskt index — 3/10 
dehydrerad kyckling Inget glykemiskt index — 7/10 Dehydrerat bläckfiskbläck Inget glykemiskt index — 6/10 
delikyckling Inget glykemiskt index — 5/10 
delipork loin Inget glykemiskt index — 5/10 
Diet Coke Inget glykemiskt index — 5/10 
Diet Dr Pepper Inget glykemiskt index — 3/10 Dietläsk Inget glykemiskt index — 2/10 
Difosfater Inget glykemiskt index — 2/10 
Diindolylmetan Inget glykemiskt index — 9/10 
Dijonnaise Inget glykemiskt index — 3/10 
dillpesto Inget glykemiskt index — 6/10 
Dinatriumfosfat Inget glykemiskt index — 2/10 
Dinatriuminosinat och guanylat Inget glykemiskt index — 1/10 
Dipotassiumfosfat Inget glykemiskt index — 3/10 Dlux 1000 Vegansk Vitamin D Daglig Munspray Inget glykemiskt index — 2/10 Dobbiaco-ost Inget glykemiskt index — 5/10 Dory-filé Inget glykemiskt index — 8.5/10 Dragonvinägrett Inget glykemiskt index — 7/10 drakfisk Inget glykemiskt index — 9/10 Dressing med avokadoolja och balsamvinäger Inget glykemiskt index — 7/10 
Dressing med olivolja, vinäger och senap Inget glykemiskt index — 7/10 Druvkärnolja Inget glykemiskt index — 4/10 dryck Inget glykemiskt index — 2/10 
dubbel grädde Inget glykemiskt index — 3/10 
duvkött Inget glykemiskt index — 9/10 
Earl Grey-te Inget glykemiskt index — 9/10 Edamerost 30% fett Inget glykemiskt index — 5/10 
Edamost Inget glykemiskt index — 6/10 Egg life wrap Inget glykemiskt index — 8/10 Eisen (zugesetzt) Inget glykemiskt index — 4/10 
