citruste
Inget glykemiskt index7.5/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7.5/10
- noll socker och mycket låg glykemisk belastning
- mycket bearbetad
citruste har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 23 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
citruste är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
0
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- noll socker och mycket låg glykemisk belastning
- nästan inga kalorier
- lågt natriuminnehåll
- mycket bearbetad
- saknar nyttiga näringsämnen som fiber eller vitaminer
- innehåller tillsatser eller konstgjorda sötningsmedel
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för citruste?
citruste har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är citruste bra för personer med insulinresistens?
citruste innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se citruste i Logi-appen, med din portion.
