Sötat te
Medelhögt GI
GL 11.5 per glas (250 g) · GL 4.6 per 100 g
- Högt hydreringsvärde
- Högt innehåll av tillsatt socker
Sötat te har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 11.5.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av te
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Sötat te är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 27 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 7 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt hydreringsvärde
- Låg kaloritäthet
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Tomma kalorier utan näringsämnen
- Snabb insulinrespons
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sötat te?
Sötat te har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 11.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.6.
Är Sötat te bra för personer med insulinresistens?
Sötat te har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av te har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av te i denna databas har Citronte lägst glykemisk belastning (3.6 per 100 g).
Se Sötat te i Logi-appen, med din portion.
