te
Inget glykemiskt index10/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- Noll glykemisk belastning och index
- Minimal näringsvärde
te har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #171917 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av te
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
te är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 kopp | 245 g |
Näringsvärden (per 100g)
1
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 3 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk belastning och index
- Inga tillsatta sockerarter eller kalorier
- Hydrerande med högt vatteninnehåll
- Minimal näringsvärde
- Ingen fiber eller protein
- Mycket lågt innehåll av mikronäringsämnen
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för te?
te har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är te bra för personer med insulinresistens?
te innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av te har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av te i denna databas har Citronte lägst glykemisk belastning (3.6 per 100 g).
Se te i Logi-appen, med din portion.
