chorizo
Inget glykemiskt index5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 5/10
- Högt proteininnehåll
- Hög salthalt
chorizo har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 8 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
chorizo är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
270
Kalorier
2 g
Kolhydrater
18 g
Protein
21 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 21 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 950 mg |
Bearbetningsgrad
70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Rik på järn
- Hög salthalt
- Måttlig mängd mättat fett
- Bearbetad köttprodukt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för chorizo?
Det glykemiska indexet för chorizo har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är chorizo bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för chorizo är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se chorizo i Logi-appen, med din portion.
