Charkuteriskivor
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- låg glykemisk belastning
- högt natriuminnehåll
Charkuteriskivor har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 28 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Charkuteriskivor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
250
Kalorier
2 g
Kolhydrater
16 g
Protein
20 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 20 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- låg glykemisk belastning
- källa till protein
- högt natriuminnehåll
- högt innehåll av mättat fett
- mycket bearbetad produkt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Charkuteriskivor?
Det glykemiska indexet för Charkuteriskivor har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är Charkuteriskivor bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Charkuteriskivor är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Charkuteriskivor i Logi-appen, med din portion.
