Edamost
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1.4 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Utmärkt proteinkälla
- Högt innehåll av mättat fett
Edamost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.4 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Edamost
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Edamost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 kopp | 113 g |
Näringsvärden (per 100g)
357
Kalorier
1.4 g
Kolhydrater
25 g
Protein
27.8 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 357 kcal |
| Kolhydrater | 1.4 g |
| Socker (totalt) | 1.4 g |
| Naturligt | 1.4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 27.8 g |
| Mättat | 17.6 g |
| Omättat | 10.2 g |
| Natrium | 819 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Utmärkt proteinkälla
- Försumbart innehåll av kolhydrater/socker
- Högt innehåll av mättat fett
- Mycket hög natriumhalt
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Edamost?
Det glykemiska indexet för Edamost har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.4 g kolhydrater per 100 g.
Är Edamost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Edamost är inte uppmätt. Med 1.4 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Edamost i Logi-appen, med din portion.
