Charkuterier

Inget glykemiskt index3/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
  • Noll glykemisk belastning
  • Högt natriuminnehåll

Charkuterier har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 5 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Fläskkorv

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Charkuterier är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

300
Kalorier
2 g
Kolhydrater
15 g
Protein
26 g
Fett
per 100g
Kalorier300 kcal
Kolhydrater2 g
Socker (totalt)1 g
Naturligt0.5 g
Tillsatt0.5 g
Fiber0.5 g
Löslig0.2 g
Olöslig0.3 g
Protein15 g
Fett26 g
Mättat10 g
Omättat14 g
Natrium1200 mg

Bearbetningsgrad

85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Noll glykemisk belastning
  • Bra proteinkälla
  • Högt natriuminnehåll
  • Högprocessad köttprodukt
  • Högt innehåll av mättat fett

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Charkuterier?

Det glykemiska indexet för Charkuterier har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.

Är Charkuterier bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Charkuterier är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Fläskkorv har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Fläskkorv i denna databas har Kycklingkorv lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Charkuterier i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.