Zuivel
731 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
gesmolten boter Geen glycemische index — 2/10 gestoomd ei Geen glycemische index — 8/10 
Gevulde ei Geen glycemische index — 6/10 gevulde eieren Geen glycemische index — 6/10 
Gezouten boter Geen glycemische index — 5/10 
Ghee Geen glycemische index — 4/10 
Gorgonzola kaas Geen glycemische index — 4.5/10 
Goudse kaas Geen glycemische index — 5/10 
Goudse kaas Geen glycemische index — 6/10 Grana Padano chips Geen glycemische index — 4/10 
Grana Padano kaas Geen glycemische index — 6/10 Graviera-kaas Geen glycemische index — 5/10 
Griekse witte kaas Geen glycemische index — 5.5/10 Grillkaas kruiden-knoflook Geen glycemische index — 5/10 
Gruyère Geen glycemische index — 5/10 
Gruyère kaas Geen glycemische index — 6/10 Gruyère-kaas Geen glycemische index — 4/10 halfvolle kaas Geen glycemische index — 6/10 halfvolle kaas Geen glycemische index — 6/10 halfvolle kaasplakken Geen glycemische index — 6/10 
halloumi Geen glycemische index — 4/10 Halloumi Geen glycemische index — 4/10 
Halloumi kaas Geen glycemische index — 6/10 halloumi met verlaagd zoutgehalte Geen glycemische index — 6/10 ham-roomsaus Geen glycemische index — 3/10 
Harde geitenkaas Geen glycemische index — 6/10 
harde kaas Geen glycemische index — 6/10 
Harzer kaas Geen glycemische index — 8/10 
Havarti kaas Geen glycemische index — 4/10 
Hochland smeerkaas Geen glycemische index — 4/10 Jack-kaas Geen glycemische index — 5/10 
Jarlsberg kaas Geen glycemische index — 5/10 
Kaas Geen glycemische index — 6/10 kaas met noten Geen glycemische index — 5/10 Kaas met peperkorrels Geen glycemische index — 5/10 Kaas omwikkeld met spek Geen glycemische index — 4/10 kaas-crisp Geen glycemische index — 5/10 Kaasballetjes Geen glycemische index — 4/10 kaasblokjes Geen glycemische index — 5/10 kaasfonduemix Geen glycemische index — 3/10 kaaskorst Geen glycemische index — 5/10 
kaaskwark Geen glycemische index — 5/10 
kaaskweken Geen glycemische index — 8/10 
Kaasmix Geen glycemische index — 6/10 
Kaasomelet Geen glycemische index — 7/10 kaasportie Geen glycemische index — 5/10 Kaasproduct Geen glycemische index — 3/10 
kaasstaaf Geen glycemische index — 6/10 kaaswiel Geen glycemische index — 5/10 
kaaswig Geen glycemische index — 4.5/10 
kackavalj kaas Geen glycemische index — 5/10 
Kajmak kaas Geen glycemische index — 4/10 Kashar-kaas Geen glycemische index — 6/10 Kashkaval-kaas Geen glycemische index — 4/10 Kasseri-kaas Geen glycemische index — 5/10 
Keto schaal Geen glycemische index — 6.5/10 Kiri roomkaas Geen glycemische index — 4/10 
Knoflook kruidenboter Geen glycemische index — 3/10 
koeienkaas Geen glycemische index — 6/10 koemelkkaas Geen glycemische index — 5/10 
kokosmelkalternatief Geen glycemische index — 7/10 Koningskaas Geen glycemische index — 5/10 
Koninklijke kaas Geen glycemische index — 4/10 Korosi-kaas Geen glycemische index — 5/10 Koryciński-kaas Geen glycemische index — 5/10 
Kruiden- en chili kaas Geen glycemische index — 5/10 Kruidenboter Geen glycemische index — 4/10 kruidenkaas Geen glycemische index — 4/10 kruidenomelet Geen glycemische index — 7/10 lactosevrije boter Geen glycemische index — 3/10 Lactosevrije camembert Geen glycemische index — 6/10 lactosevrije Goudse kaas Geen glycemische index — 5/10 Lactosevrije mascarpone Geen glycemische index — 4/10 lactosevrije roomkaas Geen glycemische index — 5/10 
lichte feta Geen glycemische index — 6/10 
lichte mozzarella Geen glycemische index — 7/10 Liptauer kaas Geen glycemische index — 4/10 Lor-kaas Geen glycemische index — 8/10 
Lurpak boter Geen glycemische index — 3/10 
Maasdamer kaas Geen glycemische index — 6/10 Maasdammer Geen glycemische index — 5/10 
Magere melk-eiwitisolaat Geen glycemische index — 7/10 
magere mozzarella kaasstengel Geen glycemische index — 7/10 
magere mozzarella kaasstengel Geen glycemische index — 7/10 
magere roomkaas Geen glycemische index — 5/10 Mahón-kaas Geen glycemische index — 4/10 
Manchego kaas Geen glycemische index — 6/10 Manouri-kaas Geen glycemische index — 5/10 Mar del Plata-kaas Geen glycemische index — 5/10 mascarpone Geen glycemische index — 4/10 
mascarpone kaas Geen glycemische index — 3/10 Mascarponesaus Geen glycemische index — 4/10 
Masdame kaas Geen glycemische index — 4/10 Massaroca-kaas Geen glycemische index — 5/10 
melkeiwit Geen glycemische index — 6/10 Melkvet Geen glycemische index — 2/10 Melkzuurbacteriën Geen glycemische index — 9/10 Melkzuurbacteriën Geen glycemische index — 8/10 
Mexicaanse kaas Geen glycemische index — 5/10 
Mexicaanse room Geen glycemische index — 4/10 
