Zuivel
859 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
camembert Geen glycemische index — 5/10 
camembert Geen glycemische index — 5/10 
Caprice des Dieux-kaas Geen glycemische index — 4/10 Catupiry-kaas Geen glycemische index — 3/10 chaffles Geen glycemische index — 6/10 
Cheddar kaas Geen glycemische index — 6/10 
Cheddar kaas 40% laag vet Geen glycemische index — 6/10 
cheddar kaassaus Geen glycemische index — 3/10 
Cheddar met espresso-lavendelkorst Geen glycemische index — 5/10 
cheddarslice Geen glycemische index — 5/10 
Chèvre-kaas Geen glycemische index — 6/10 Chihuahua-kaas Geen glycemische index — 5/10 Chimay kaas Geen glycemische index — 6/10 
Citroen basilicum kaassaus Geen glycemische index — 4.5/10 
Clotted cream Geen glycemische index — 3/10 Cojack-kaas Geen glycemische index — 4/10 
Colby Jack kaas Geen glycemische index — 5/10 
Comté kaas Geen glycemische index — 6/10 
Costeño-kaas Geen glycemische index — 5/10 
Cotija kaas Geen glycemische index — 5/10 
cottage cheese driehoek Geen glycemische index — 5/10 
Crème fraîche Geen glycemische index — 6/10 crème fraîche dressing Geen glycemische index — 4/10 Crescenza-kaas Geen glycemische index — 5/10 
Dairylea kaas smeerbaar Geen glycemische index — 3/10 
dierlijke eiwitpoeder (bijv. wei-isolaat) Geen glycemische index — 8/10 
dubbele room Geen glycemische index — 3/10 Edammer 30+ Geen glycemische index — 5/10 
Edammer kaas Geen glycemische index — 6/10 
Ei hapjes Geen glycemische index — 6/10 eierboter Geen glycemische index — 5/10 eieren in een glas Geen glycemische index — 8/10 
Eieren met kaas Geen glycemische index — 6/10 Eieren op lage temperatuur bereid met extra vierge olijfolie Geen glycemische index — 8/10 
Eieromelet Geen glycemische index — 7/10 
eierwas Geen glycemische index — 7/10 Eiwitrijke geraspte kaas 9,7% vet Geen glycemische index — 6/10 
Eiwitrijke lactosevrije gele kaas Geen glycemische index — 5.5/10 Eiwitrijke mozzarella Geen glycemische index — 7/10 Emmentaler Geen glycemische index — 5.5/10 
Emmentaler kaas Geen glycemische index — 6/10 Emmentaler kaasblokjes Geen glycemische index — 6/10 Enzymatisch gemodificeerde zuivelingrediënten Geen glycemische index — 3/10 
Exquisa Cheese Geen glycemische index — 5/10 
Extra gerijpte cheddar kaas Geen glycemische index — 5/10 
Extra kaas Geen glycemische index — 4/10 Fagaras-kaas Geen glycemische index — 6/10 
Feta Geen glycemische index — 5/10 Feta (100% geitenmelk) Geen glycemische index — 5/10 Feta met komkommerschijfjes Geen glycemische index — 5/10 
fontina kaas Geen glycemische index — 6/10 
Gebakken camembert Geen glycemische index — 6/10 
Gebakken eendeneieren Geen glycemische index — 7/10 Gebakken frittata Geen glycemische index — 7/10 Gebakken halloumi Geen glycemische index — 5/10 
gebakken kaas Geen glycemische index — 3/10 Gebakken kaas Geen glycemische index — 4/10 gebakken Parmezaanse kaas Geen glycemische index — 4/10 
geconcentreerde boter Geen glycemische index — 3/10 gefrituurde boter Geen glycemische index — 2/10 Gefrituurde halloumi Geen glycemische index — 5.5/10 
gefrituurde zure room Geen glycemische index — 3/10 
Gegrilde halloumi kaas Geen glycemische index — 5/10 
Geitenboter Geen glycemische index — 3/10 Geitenkaas Geen glycemische index — 5/10 
Geitenkaas Geen glycemische index — 6/10 
Geitenkaas 20% vet Geen glycemische index — 6/10 
Geitenkaas 83,5% vet Geen glycemische index — 3/10 Geitenkaaspoeder Geen glycemische index — 4/10 
Gele kaas Geen glycemische index — 6/10 Gepasteuriseerde room Geen glycemische index — 4/10 
gepekeld kaas Geen glycemische index — 4/10 
geraspte harde kaas met verlaagd natriumgehalte (bijv. parmezaan) Geen glycemische index — 6/10 
Geraspte kaas Geen glycemische index — 6/10 Geraspte Kefalotyri-kaas Geen glycemische index — 4/10 
gerijpte harde kaas Geen glycemische index — 6/10 Gerijpte harde kaas van rauwe melk Geen glycemische index — 5/10 
gerijpte kaas Geen glycemische index — 4/10 
Gerijpte kaas Geen glycemische index — 5/10 Gerijpte Parmezaanse kaas (geraspt, krokant gebakken) Geen glycemische index — 5/10 Gerijpte rauwmelkse cheddarkaas Geen glycemische index — 6/10 
Gerookte gouda kaas Geen glycemische index — 5.5/10 gerookte kaas Geen glycemische index — 6/10 
Gerookte kaas Geen glycemische index — 6/10 Gerookte kwarkkaas Geen glycemische index — 6.5/10 
geroosterde kaas Geen glycemische index — 3.5/10 gesmolten boter Geen glycemische index — 2/10 
gesmolten kaas Geen glycemische index — 3/10 
Gevulde ei Geen glycemische index — 6/10 gevulde eieren Geen glycemische index — 6/10 
Gezouten boter Geen glycemische index — 5/10 gezouten kaas Geen glycemische index — 5/10 
Ghee Geen glycemische index — 4/10 
Ghee Geen glycemische index — 4/10 
Gorgonzola kaas Geen glycemische index — 4.5/10 
Goudse kaas Geen glycemische index — 5/10 
Goudse kaas Geen glycemische index — 6/10 Grana Padano chips Geen glycemische index — 4/10 
Grana Padano kaas Geen glycemische index — 6/10 Grasgevoerd wei-eiwitconcentraat Geen glycemische index — 6/10 
