Maasdamer kaas
Geen glycemische index6/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- Zeer laag in koolhydraten en suikers
- Hoog verzadigd vet
Maasdamer kaas heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 20 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 1 per 100 g It is significantly lower in saturated fat and sodium, making it better for heart health and insulin resistance.
magere ricotta - GL 1 per 100 g It contains no saturated fat or cholesterol and offers plant-based nutrients, making it ideal for metabolic and cardiovascular health.
Stevig tofu
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Maasdamer kaas is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
356
Calorieën
0.1 g
Koolhydraten
26 g
Eiwit
28 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 356 kcal |
| Koolhydraten | 0.1 g |
| Suikers (totaal) | 0.1 g |
| Natuurlijk | 0.1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 26 g |
| Vet | 28 g |
| Verzadigd | 18 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 700 mg |
Verwerkingsgraad
65%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Zeer laag in koolhydraten en suikers
- Hoog eiwitgehalte
- Lage glycemische impact
- Hoog verzadigd vet
- Hoog natriumgehalte
- Geen vezels
Allergenen
Bevat: melk
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Maasdamer kaas?
Maasdamer kaas heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.1 g per 100 g).
Is Maasdamer kaas goed voor mensen met insulineresistentie?
Maasdamer kaas bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk Maasdamer kaas in de Logi-app, met jouw portie.
