gevulde eieren
Geen glycemische index6/10
Glycemische index nog niet gemeten
2 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- High protein content
- Moderate sodium content
gevulde eieren heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 27 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gevulde eieren is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
170
Calorieën
2 g
Koolhydraten
9 g
Eiwit
14 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 170 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.2 g |
| Eiwit | 9 g |
| Vet | 14 g |
| Verzadigd | 3.5 g |
| Onverzadigd | 9.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
65%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- High protein content
- Low glycemic impact
- Contains healthy fats
- Moderate sodium content
- Contains saturated fat
- Moderate processing level
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gevulde eieren?
De glycemische index van gevulde eieren is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is gevulde eieren goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van gevulde eieren is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk gevulde eieren in de Logi-app, met jouw portie.
