Zuivel

859 voedingsmiddelen

Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Graviera-kaas — 5/10 Griekse witte kaas — 5.5/10 Grillkaas kruiden-knoflook — 5/10 Grünländer kaas — 5/10 Gruyère — 5/10 Gruyère kaas — 6/10 Gruyère-kaas — 4/10 halfharde kaas — 6/10 halfvolle kaas — 6/10 halfvolle kaasplakken — 6/10 halloumi — 4/10 Halloumi kaas — 6/10 halloumi met verlaagd zoutgehalte — 6/10 Harde geitenkaas — 6/10 harde kaas — 6/10 Harzer kaas — 8/10 Havarti kaas — 4/10 Hochland smeerkaas — 4/10 Ierse boter — 4/10 Jack-kaas — 5/10 jalapeño roomkaas — 5/10 Jarlsberg kaas — 5/10 Kaas — 6/10 Kaas — 5/10 Kaas — 5/10 kaas met noten — 5/10 Kaas met peperkorrels — 5/10 Kaas omwikkeld met spek — 4/10 Kaasballetjes — 4/10 kaasdip — 3/10 kaasfonduemix — 3/10 kaaskorst — 5/10 kaaskwark — 5/10 kaaskweken — 8/10 kaasmengsel — 5/10 Kaasmix — 6/10 Kaasomelet — 7/10 kaaspoeder — 3/10 kaasportie — 5/10 Kaasproduct — 3/10 kaassaus — 3/10 kaasschijf — 7/10 kaasstaaf — 6/10 kaaswiel — 5/10 kaaswig — 4.5/10 kackavalj kaas — 5/10 Kajmak kaas — 4/10 Kashar-kaas — 6/10 Kashkaval-kaas — 4/10 Keto schaal — 6.5/10 Kiri roomkaas — 4/10 Knoflook kruidenboter — 3/10 koeienkaas — 6/10 koffiemelk — 4/10 kokosmelkalternatief — 7/10 Koningskaas — 5/10 Koninklijke kaas — 4/10 kookroom — 4/10 Kraft kaas singles — 4/10 Kruiden- en chili kaas — 5/10 Kruidenboter — 4/10 kruidenkaas — 4.5/10 Kruidenroomkaas — 6/10 Kruidenroomkaas — 6/10 kurt-kaas — 4/10 Kwark — 8/10 Kwark — 8/10 La Vache Qui Rit smeerkaas — 4/10 Lactosevrije camembert — 6/10 Lactosevrije fetakaas — 6/10 lactosevrije Goudse kaas — 5/10 Lactosevrije halfbelegen gemengde kaas — 6/10 Lactosevrije mascarpone — 4/10 lactosevrije room — 3/10 lactosevrije roomkaas — 5/10 Leerdammer kaas — 6/10 lichte feta — 6/10 lichte mozzarella — 7/10 lichte room — 4/10 light kaasplak — 4/10 Lurpak boter — 3/10 Maasdamer kaas — 6/10 Magere melk-eiwitisolaat — 7/10 magere mozzarella kaasstengel — 7/10 magere mozzarella kaasstengel — 7/10 magere roomkaas — 5/10 magere, natriumarme mozzarella — 6/10 Mahón-kaas — 4/10 Manchego kaas — 6/10 Mar del Plata-kaas — 5/10 marmeren kaas — 5/10 mascarpone kaas — 3/10 Mascarponesaus — 4/10 Masdame kaas — 4/10 Massaroca-kaas — 5/10 melkeiwit — 6/10 Melkvet — 2/10 Melkzuurbacteriën — 9/10 Melkzuurbacteriën — 8/10 Mexicaanse kaas — 5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.