Muenster kaas
Geen glycemische index6/10
Glycemische index nog niet gemeten
1.1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- Geen toegevoegde suikers en verwaarloosbare hoeveelheid koolhydraten
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
Muenster kaas heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1.1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 12 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 1 per 100 g Het biedt een eiwitrijk, caloriearm en vetarm alternatief dat veel beter is voor gewichtsbeheersing en de gezondheid van het hart.
Kleine wrongel hüttenkäse - GL 1 per 100 g Het biedt een aanzienlijke eiwitboost met veel minder natrium en verzadigd vet, wat bijdraagt aan een betere stofwisseling.
magere hüttenkäse
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Muenster kaas is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
368
Calorieën
1.1 g
Koolhydraten
23.4 g
Eiwit
30.6 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 368 kcal |
| Koolhydraten | 1.1 g |
| Suikers (totaal) | 1.1 g |
| Natuurlijk | 1.1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 23.4 g |
| Vet | 30.6 g |
| Verzadigd | 19.1 g |
| Onverzadigd | 11.5 g |
| Natrium | 710 mg |
Verwerkingsgraad
65%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Geen toegevoegde suikers en verwaarloosbare hoeveelheid koolhydraten
- Goede bron van eiwitten
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Zeer hoog natriumgehalte
Allergenen
Bevat: melk
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Muenster kaas?
De glycemische index van Muenster kaas is nog niet gemeten. Het bevat 1.1 g koolhydraten per 100 g.
Is Muenster kaas goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Muenster kaas is niet gemeten. Met 1.1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk Muenster kaas in de Logi-app, met jouw portie.
