Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden tot de laagste op glycemische index.
Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoogwaardige eiwitbron
- ✓ Laag koolhydraatgehalte
- ✓ Bevat gezonde vetten
- ✗ Matig gehalte aan verzadigd vet
- ✗ Bevat voedingscholesterol
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 170 kcal |
| Koolhydraten | 1.5g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 5.5g |
| Onverzadigd | 6.5g |
| Natrium | 260mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden?
Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden goed voor mensen met insulineresistentie?
Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden het bloedsuiker?
Omelet met weide-eieren, geitenkaas en verse kruiden heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →