Natuur omelet
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Natuur omelet heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Natuur omelet tot de laagste op glycemische index.
Natuur omelet is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag koolhydraatgehalte
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Minimale verwerking
- ✗ Matige verzadigde vetten
- ✗ Geen vezels
- ✗ Bevat voedingscholesterol
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 154 kcal |
| Koolhydraten | 1.3g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 10.6g |
| Vet | 11g |
| Verzadigd | 3.3g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 170mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Natuur omelet?
Natuur omelet heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Natuur omelet goed voor mensen met insulineresistentie?
Natuur omelet heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Natuur omelet het bloedsuiker?
Natuur omelet heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →