Tilsiter kaas
Geen glycemische index6/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- Verwaarloosbaar koolhydraatgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
Tilsiter kaas heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 21 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 1 per 100 g Het biedt een vergelijkbaar hoog eiwitgehalte met aanzienlijk lagere verzadigde vetten en natrium.
Kleine wrongel hüttenkäse - GL 1 per 100 g Het biedt een zeer hoog eiwitgehalte met vrijwel nul verzadigd vet, waardoor het ideaal is voor het beheersen van insulineresistentie.
Magere kwark
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Tilsiter kaas is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
350
Calorieën
0.1 g
Koolhydraten
24 g
Eiwit
28 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 0.1 g |
| Suikers (totaal) | 0.1 g |
| Natuurlijk | 0.1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 24 g |
| Vet | 28 g |
| Verzadigd | 18 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
65%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Verwaarloosbaar koolhydraatgehalte
- Uitstekende bron van eiwitten
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
- Hoog natriumgehalte
Allergenen
Bevat: melk
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Tilsiter kaas?
Tilsiter kaas heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.1 g per 100 g).
Is Tilsiter kaas goed voor mensen met insulineresistentie?
Tilsiter kaas bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk Tilsiter kaas in de Logi-app, met jouw portie.
