Neufchatel kaas
Glycemische index nog niet gemeten
- Laag koolhydraatgehalte
- Hoog in verzadigd vet
Neufchatel kaas heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 3.6 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 21 okt 2025 · Bronnen: USDA FoodData Central #171246 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van roomkaas
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Neufchatel kaas is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 253 kcal |
| Koolhydraten | 3.59 g |
| Suikers (totaal) | 3.19 g |
| Natuurlijk | 3.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 9.15 g |
| Vet | 22.78 g |
| Verzadigd | 14.9 g |
| Onverzadigd | 6.92 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag koolhydraatgehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Minimaal bewerkt
- Hoog in verzadigd vet
- Hoog natriumgehalte
- Geen vezels
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Neufchatel kaas?
De glycemische index van Neufchatel kaas is nog niet gemeten. Het bevat 3.6 g koolhydraten per 100 g.
Is Neufchatel kaas goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Neufchatel kaas is niet gemeten. Met 3.6 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van roomkaas heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van roomkaas in deze database heeft eiwitroomkaasspread de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Neufchatel kaas in de Logi-app, met jouw portie.
