간식
1,497개 식품
이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.
100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.
너즈 캔디 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 74 1/10 
라즈베리 레몬 드라제 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 74 1/10 태피 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 74 1/10 
포도당 시럽 고혈당지수(GI) 95 100 g당 GL 74 1/10 
라즈베리 푸딩 가루 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 75 1.5/10 웨이퍼 페이퍼 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 75 2/10 젤리빈 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 75 1/10 
크리미 푸딩 믹스 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 75 1/10 
라임 향 (인공) 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 76 1/10 라즈베리 레모네이드 향료 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 76 1/10 블루베리 향 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 76 1/10 설탕 사탕 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 76 1/10 
캔디 쉘 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 76 1/10 허니콤 토피 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 76 1/10 
과일 젤리 가루 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 77 1/10 
과일맛 인스턴트 키셀 가루 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 77 1/10 
브라우니 반죽 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 77 1/10 
쿠키 향 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 77 1/10 
폼 센터 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 77 1/10 
허브 맛 사탕 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 77 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 78 1/10 
쌀 맥아 시럽 고혈당지수(GI) 98 100 g당 GL 78 1/10 
쌀엿 고혈당지수(GI) 98 100 g당 GL 78 1/10 
아로맛 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 78 1/10 
캔디 케인 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 78 1/10 
맥아 추출물 고혈당지수(GI) 105 100 g당 GL 79 1/10 
현미 시럽 고혈당지수(GI) 98 100 g당 GL 79 1/10 
라즈베리 향 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 80 1/10 
레모네이드 가루 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 80 1/10 
쿠키 앤 크림 향 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 80 1/10 
트로피컬 향 분말 베이스 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 80 1/10 패션후르츠 향 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 80 1/10 
글레이즈 설탕 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 81 1/10 
바닐라 라스카 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 81 1/10 
자그리 가루 고혈당지수(GI) 84 100 g당 GL 81 2/10 
핑크 아이싱 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 81 1/10 
맥아 시럽 고혈당지수(GI) 105 100 g당 GL 82 1/10 
자그리 고혈당지수(GI) 84 100 g당 GL 82 2/10 스프링클 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 83 1/10 천연 오렌지 향 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 83 1/10 
슈가파우더 고혈당지수(GI) 85 100 g당 GL 84 1/10 
머랭 고혈당지수(GI) 95 100 g당 GL 85 1.5/10 사탕 고혈당지수(GI) 90 100 g당 GL 88 1/10 
캔디 스틱 고혈당지수(GI) 90 100 g당 GL 88 1/10 
몰트 향료 고혈당지수(GI) 105 100 g당 GL 89 1/10 포도당 분말 고혈당지수(GI) 100 100 g당 GL 92 1/10 
식용 글리터 고혈당지수(GI) 95 100 g당 GL 93 1/10 
포도당 정제 과일 펀치 맛 고혈당지수(GI) 100 100 g당 GL 95 1/10 
말토덱스트린 고혈당지수(GI) 105 100 g당 GL 99 1/10 
탄수화물 고혈당지수(GI) 100 100 g당 GL 100 1/10 감미료 혈당지수 없음 — 2/10 
감미료 혈당지수 없음 — 3/10 
감미료 사셰 혈당지수 없음 — 5/10 감미료 정제 혈당지수 없음 — 2/10 
감미료 혼합물 혈당지수 없음 — 3/10 
건조 스테비아 잎 혈당지수 없음 — 9/10 
검 베이스 혈당지수 없음 — 2/10 
계피와 스테비아 혼합물 혈당지수 없음 — 9/10 뉴트라스위트 정제 혈당지수 없음 — 2/10 
라즈베리 향 천연 감미료 혈당지수 없음 — 3/10 
몽크프루트 감미료 혈당지수 없음 — 7/10 
몽크프루트 매운 시럽 혈당지수 없음 — 7/10 
무가당 감미료 혈당지수 없음 — 8.5/10 
무설탕 감미료 혈당지수 없음 — 8/10 
무설탕 몽크프루트 캐러멜 시럽 혈당지수 없음 — 6/10 
바닐라 혈당지수 없음 — 1/10 
바닐라 에리스리톨 시럽 혈당지수 없음 — 6/10 
사카린 혈당지수 없음 — 4/10 
설탕 대체물 혈당지수 없음 — 2/10 
소금 카라멜 시럽 혈당지수 없음 — 2/10 
수크랄로스 혈당지수 없음 — 4/10 수크랄로스 (955) 혈당지수 없음 — 2/10 순수 스테비아 잎 추출물 혈당지수 없음 — 9/10 
스위트앤로우 감미료 혈당지수 없음 — 2/10 
스테비아 감미 허브 로젠지 혈당지수 없음 — 6/10 
스테비아 감미료 혈당지수 없음 — 7/10 
스테비아 바닐라 드롭 혈당지수 없음 — 9/10 
스테비아 순수 추출물 혈당지수 없음 — 8/10 
스테비아 시럽 혈당지수 없음 — 8/10 
스테비아 잎 추출물 (레브 M) 혈당지수 없음 — 7/10 스테비오사이드 혈당지수 없음 — 8/10 
스테비올 배당체 감미료 혈당지수 없음 — 8/10 
아세설팜칼륨 혈당지수 없음 — 3/10 
아스파탐 혈당지수 없음 — 4/10 
아쿠아파바 거품 혈당지수 없음 — 8/10 알룰로스 혈당지수 없음 — 2/10 
알룰로스 혈당지수 없음 — 7/10 알룰로스 글레이즈 혈당지수 없음 — 7/10 
에리스리톨 스위트 머랭 혈당지수 없음 — 6/10 
인공 감미료 혈당지수 없음 — 3/10 
인공감미료 혈당지수 없음 — 3/10 
제로 칼로리 감미료 팩 혈당지수 없음 — 6/10 천연 바닐라 향 무설탕 감미료 혈당지수 없음 — 6/10 
칼로리 제로 천연 감미료 (고추 조각 포함) 혈당지수 없음 — 7/10 
캔더렐 감미료 혈당지수 없음 — 2/10 향료 드롭스 혈당지수 없음 — 2/10 
헤르메세타스 감미료 혈당지수 없음 — 2/10 
