생선 없는 식품

6,453개 식품

생선 또는 유래 성분(어간장, 어유 등)이 없는 식품. 갑각류, 연체동물은 별도 알레르기군으로 분류. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

알메테 고추냉이 치즈 스프레드 — 4.5/10 알메테 라이트 허브 크림치즈 — 6.5/10 알칼리수 — 3/10 알코올 — 2/10 알코올 — 1/10 알프레도 소스 — 3/10 암염 — 2/10 액상 코코넛 오일 — 3/10 액상 훈제 — 3/10 야를스베르그 치즈 — 5/10 야생 베리 과일 차 블렌드 — 9/10 야채 부용 — 2/10 얇게 썬 소고기 — 7/10 얇게 썬 소고기 — 8/10 얇은 가금류 소시지 — 4/10 얇은 소시지 — 3/10 양갈비 — 6/10 양갈비 — 7/10 양갈비 — 5/10 양고기 — 6/10 양고기 — 6/10 양고기 — 6/10 양고기 간 것 — 6/10 양고기 소시지 — 4/10 양고기 큐브 — 7.5/10 양고기 패티 — 7/10 양귀비씨 — 8/10 양념육 — 6.5/10 양다리 — 7/10 양치즈 — 6/10 어린 칠면조 — 9.5/10 어미가 포함된 생사과식초 — 9/10 얼그레이 티 — 9/10 얼음 — 6/10 얼음 — 8/10 에그 바이트 — 6/10 에그 샐러드 — 6/10 에담 치즈 — 6/10 에리스리톨 스위트 머랭 — 6/10 에멘탈 치즈 — 6/10 에브리씽 베이글 시즈닝 — 6/10 에브리씽 시즈닝 — 6/10 에스프레소 — 9/10 에스프레소 커피 — 8/10 에스프레소-라벤더 껍질 체다 — 5/10 에어프라이 조리법 — 10/10 에퀘이터 커피 — 9.5/10 엑스퀴자 치즈 — 5/10 엑스트라 버진 올리브 오일 (훈제 파프리카 혼합) — 6/10 엑스트라 버진 올리브유 — 8/10 엑스트라 숙성 체다 치즈 — 5/10 엑스트라 치즈 — 4/10 엘더베리 — 9.5/10 엘크 간 고기 — 9/10 엡섬 솔트 — 1/10 여신 드레싱 — 4/10 염소 버터 — 3/10 염소 치즈 20% 지방 — 6/10 염소 치즈 83.5% 지방 — 3/10 염수 — 3/10 염장 치즈 — 4/10 염장육 — 6/10 염화나트륨 — 4/10 염화칼슘 — 3/10 엽산 — 7/10 엽산 — 8/10 예르바 마테 — 8/10 예르바 마테 음료 — 10/10 옐로 치즈 — 6/10 오리 가슴살 — 7/10 오리 간 — 7/10 오리 다리 콩피 — 6/10 오리 모래주머니 — 7.5/10 오리 지방 — 3/10 오리고기 — 5/10 오리알 — 7/10 오메가 3 보충제 — 7/10 오메가 3, 6, 9 지방산 보충제(정제) — 6/10 오메가-3 강화 계란 — 9/10 오소부코 — 6/10 오소부코 소고기 — 7/10 오스치페크 치즈 — 5/10 오이 물 — 10/10 오이, 셀러리, 허브 인퓨즈드 워터 — 10/10 오일 첨가 신선 치즈 — 5.5/10 오쥬 소스 — 6/10 오징어 — 8/10 오크 통 — 1/10 옥수수 껍질 — 9/10 옥수수유 — 2/10 올드 베이 시즈닝 — 3/10 올리브 — 8/10 올리브 파테 — 7/10 올리브유 — 8/10 올리브유 식초 머스터드 드레싱 — 7/10 올리브유 저지방 버터 대체품 — 4/10 올리브유에 절인 마늘 — 7/10 올리브유와 천일염 버터 — 4.5/10 와규 스테이크 — 5/10 와인 — 3/10
Food diary cheat sheet

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