Tengeri herkentyűk
582 élelmiszer
Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Szárított dévérkeszeg Nincs glikémiás index — 5/10 Szárított folyami rák Nincs glikémiás index — 8/10 szárított garnélarák Nincs glikémiás index — 7/10 szárított hal Nincs glikémiás index — 6/10 szárított kék puha tőkehal Nincs glikémiás index — 7/10 Szárított olvadékhal Nincs glikémiás index — 6/10 
Szárított szardella Nincs glikémiás index — 6/10 Szárított tintahaltinta Nincs glikémiás index — 6/10 szasimi Nincs glikémiás index — 9/10 
Szénhal Nincs glikémiás index — 9/10 szent péter-hal Nincs glikémiás index — 8/10 Szent Péter-hal filé Nincs glikémiás index — 8.5/10 szentpéterhal Nincs glikémiás index — 9/10 
Szezámmagos lazac Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Szezámos tonhal Nincs glikémiás index — 8/10 sziklahal Nincs glikémiás index — 9/10 
Szivárványos pisztráng Nincs glikémiás index — 9/10 
Szójaszószban pácolt garnélarák Nincs glikémiás index — 7/10 
Szójaszószban pácolt lazac Nincs glikémiás index — 8/10 tarama Nincs glikémiás index — 3/10 
Tejhal Nincs glikémiás index — 8.5/10 Tejszínes tőkehal Nincs glikémiás index — 7/10 Tenger gyümölcsei kurkumával és gyulladáscsökkentő fűszerekkel Nincs glikémiás index — 9/10 tengerész módra készült kagyló Nincs glikémiás index — 8/10 Tengeri csiga Nincs glikémiás index — 9/10 tengeri géb filé Nincs glikémiás index — 9/10 tengeri herkentyű keverék Nincs glikémiás index — 8/10 tengeri herkentyűs előétel Nincs glikémiás index — 8/10 tengeri keszeg Nincs glikémiás index — 9/10 Tengeri kollagén Nincs glikémiás index — 7/10 tengeri márna Nincs glikémiás index — 9/10 tengeri sügér carpaccio Nincs glikémiás index — 9/10 
Tilápia Nincs glikémiás index — 9/10 
Tilápia filé Nincs glikémiás index — 8/10 Tintahal Nincs glikémiás index — 9/10 
Tintahal Nincs glikémiás index — 8/10 tintahal és szépia Nincs glikémiás index — 8/10 Tintahal karikák Nincs glikémiás index — 7/10 
Tintahal tinta Nincs glikémiás index — 5/10 tisztított kagyló Nincs glikémiás index — 8/10 
tőkehal Nincs glikémiás index — 9/10 
tőkehal Nincs glikémiás index — 8/10 
tőkehal Nincs glikémiás index — 8.5/10 tőkehal Nincs glikémiás index — 9/10 Tőkehal (nyers) Nincs glikémiás index — 9/10 
Tőkehal fasírt Nincs glikémiás index — 8.5/10 
tőkehal filé Nincs glikémiás index — 8/10 
Tőkehal filé Nincs glikémiás index — 9/10 
Tőkehal hátszín Nincs glikémiás index — 9/10 
tőkehal medál Nincs glikémiás index — 9/10 Tőkehal steak Nincs glikémiás index — 9/10 tőkehal vajas mártással Nincs glikémiás index — 7.5/10 
Tőkehalmáj olaj Nincs glikémiás index — 6/10 tokhalfilé Nincs glikémiás index — 9/10 
Tonhal Nincs glikémiás index — 8/10 tonhal carpaccio Nincs glikémiás index — 9/10 Tonhal készítmény Nincs glikémiás index — 7/10 tonhal olívaolajban Nincs glikémiás index — 6/10 tonhalszelet növényi olajban Nincs glikémiás index — 7.8/10 törpeharcsa Nincs glikémiás index — 9/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) Nincs glikémiás index — 7/10 Turbotfilé Nincs glikémiás index — 9/10 tüskéscápa Nincs glikémiás index — 9/10 
Vad lazac Nincs glikémiás index — 7/10 
Vad szardínia Nincs glikémiás index — 9/10 Vadlazac Nincs glikémiás index — 9/10 
Vadlazac vagy tőkehal Nincs glikémiás index — 9/10 vajhal Nincs glikémiás index — 7/10 Vegyes hal Nincs glikémiás index — 9/10 Vegyes tenger gyümölcsei Nincs glikémiás index — 9/10 vérkagyló Nincs glikémiás index — 9/10 
Vízben szardínia Nincs glikémiás index — 8/10 vörös durbincs Nincs glikémiás index — 9/10 vörös garnélarák Nincs glikémiás index — 9/10 vörös hal Nincs glikémiás index — 9/10 
Vörös kaviár Nincs glikémiás index — 7/10 vörös lazac Nincs glikémiás index — 9/10 
Vörös sügér Nincs glikémiás index — 9/10 vöröshal-filé Nincs glikémiás index — 9/10 Vöröshal-filé Nincs glikémiás index — 9/10 
Walleye Nincs glikémiás index — 8/10 Zsíros hal Nincs glikémiás index — 9/10 
