vérkagyló
Nincs glikémiás index9/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2.6 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 9/10
- magas fehérjetartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
vérkagyló glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.6 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. aug. 29. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
vérkagyló a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
68
Kalória
2.6 g
Szénhidrátok
12.8 g
Fehérje
0.4 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 68 kcal |
| Szénhidrátok | 2.6 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 12.8 g |
| Zsír | 0.4 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.3 g |
| Nátrium | 286 mg |
Feldolgozottság szintje
10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- vasban és cinkben gazdag
- alacsony zsírtartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
- nem tartalmaz élelmi rostot
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a vérkagyló glikémiás indexe?
vérkagyló glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.6 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a vérkagyló inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
vérkagyló glikémiás indexe nem ismert. 2.6 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) vérkagyló adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
