Szójaszószban pácolt garnélarák
A glikémiás indexet még nem mérték
- Magas fehérjetartalom, alacsony zsírtartalom
- Magas nátriumtartalom
Szójaszószban pácolt garnélarák glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. febr. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Nyers garnéla formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szójaszószban pácolt garnélarák a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 2.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.2 g |
| Természetes | 0.7 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 1.2 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 0.7 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom, alacsony zsírtartalom
- Nagyon alacsony szénhidráttartalom
- Magas nátriumtartalom
- Nincs rosttartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szójaszószban pácolt garnélarák glikémiás indexe?
Szójaszószban pácolt garnélarák glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Szójaszószban pácolt garnélarák inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szójaszószban pácolt garnélarák glikémiás indexe nem ismert. 2.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Melyik Nyers garnéla forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Nyers garnéla formák közül a(z) rákceviche glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Szójaszószban pácolt garnélarák adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
