Tintahal tinta

GI 0 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Tintahal tinta glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más seafood összehasonlítva Tintahal tinta glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Tintahal tinta jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 0
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
20
Kalória
1g
Szénhidrátok
2g
Fehérje
0.5g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony kalóriatartalom
  • Ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz
  • Magas nátriumtartalom
  • Minimális rosttartalom

Feldolgozottság szintje

20%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória20 kcal
Szénhidrátok1g
Cukrok (összesen)0g
Természetes0.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje2g
Zsír0.5g
Telített0.1g
Telítetlen0.4g
Nátrium800mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Tintahal tinta glikémiás indexe?

Tintahal tinta glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Tintahal tinta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Tintahal tinta alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Tintahal tinta a vércukorra?

Tintahal tinta glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Párolt tőkehalfilé Párolt rákhús Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül Citrommal és friss fűszernövényekkel párolt sovány fehér húsú hal Édesvízi hal Párolt lazac Párolt szardínia Gőzölt garnélarák (só hozzáadása nélkül)
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.