Tejszínes tőkehal
A glikémiás indexet még nem mérték
- Magas fehérjetartalom
- Magas nátriumtartalom
Tejszínes tőkehal glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. jún. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Nyers tőkehal formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tejszínes tőkehal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 22 g |
| Zsír | 13 g |
| Telített | 2.2 g |
| Telítetlen | 10 g |
| Nátrium | 950 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- Alacsony szénhidráttartalom
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
- Telített zsírokat tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tejszínes tőkehal glikémiás indexe?
Tejszínes tőkehal glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Tejszínes tőkehal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tejszínes tőkehal glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Melyik Nyers tőkehal forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Nyers tőkehal formák közül a(z) Halászlé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Tejszínes tőkehal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
