Fagyasztott tőkehal
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony rosttartalom
Fagyasztott tőkehal nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. máj. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Nyers tőkehal formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fagyasztott tőkehal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 82 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 0.7 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.2 g |
| Nátrium | 56 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony zsír- és kalóriatartalom
- Nem tartalmaz szénhidrátot vagy hozzáadott cukrot
- Alacsony rosttartalom
- Minimális mikrotápanyag-diverzitás
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fagyasztott tőkehal glikémiás indexe?
Fagyasztott tőkehal nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Fagyasztott tőkehal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fagyasztott tőkehal nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Melyik Nyers tőkehal forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Nyers tőkehal formák közül a(z) Halászlé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Fagyasztott tőkehal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
