szárított garnélarák

Nincs glikémiás index7/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.9 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
  • magas fehérjetartalom
  • magas nátriumtartalom

szárított garnélarák nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Garnélarák formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

szárított garnélarák a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

99
Kalória
0.9 g
Szénhidrátok
23.7 g
Fehérje
0.6 g
Zsír
100g-onként
Kalória99 kcal
Szénhidrátok0.9 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje23.7 g
Zsír0.6 g
Telített0.1 g
Telítetlen0.5 g
Nátrium1550 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • magas fehérjetartalom
  • alacsony zsírtartalom
  • hozzáadott cukor nélkül
  • magas nátriumtartalom
  • sóval feldolgozott
  • nem tartalmaz rostot

Allergének

Tartalmaz: rákfélék

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a szárított garnélarák glikémiás indexe?

szárított garnélarák nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.9 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a szárított garnélarák inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

szárított garnélarák nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) szárított garnélarák adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.