Khác
1.715 thực phẩm
Mỗi thực phẩm trong danh sách này được xếp hạng theo tải lượng đường huyết trên 100 g, từ thấp đến cao, nên các lựa chọn tốt cho đường huyết sẽ ở đầu. Mở từng thực phẩm để xem tải lượng theo khẩu phần, thành phần dinh dưỡng và lựa chọn thay thế.
Sắp xếp theo tải lượng đường huyết trên 100 g, từ thấp đến cao.
Pesto húng quế Không có chỉ số đường huyết — 6/10 
Pesto húng quế óc chó (ít muối, dầu ô liu) Không có chỉ số đường huyết — 7/10 
pesto mùi tây và hạt bí Không có chỉ số đường huyết — 8/10 
Pesto rau rocket và quả óc chó Không có chỉ số đường huyết — 6/10 
pesto thì là Không có chỉ số đường huyết — 6/10 
Pesto xanh cổ điển Không có chỉ số đường huyết — 5.5/10 
Pesto xanh thuần chay Không có chỉ số đường huyết — 7/10 
Phẩm màu caramel Không có chỉ số đường huyết — 1/10 
Phẩm màu nhân tạo (Đỏ 40, Đỏ 40 Lake) Không có chỉ số đường huyết — 1/10 Phẩm màu nhân tạo (Vàng 6, Đỏ 40) Không có chỉ số đường huyết — 1/10 
Phết trứng Không có chỉ số đường huyết — 6/10 
Phốt phát canxi Không có chỉ số đường huyết — 5/10 
Phốt phát dipotassium Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Phức hợp enzyme Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Polyphosphat natri Không có chỉ số đường huyết — 1/10 Propylene glycol Không có chỉ số đường huyết — 1/10 Pyridoxine hydrochloride Không có chỉ số đường huyết — 5/10 
Pyrophosphate acid natri Không có chỉ số đường huyết — 1/10 
Que Không có chỉ số đường huyết — 9/10 
que kem Không có chỉ số đường huyết — 10/10 
Quinine Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Riboflavin (B2) Không có chỉ số đường huyết — 5/10 
Roux bơ Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Salad trứng Không có chỉ số đường huyết — 6/10 
Sáp carnauba Không có chỉ số đường huyết — 2/10 Sáp ong Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Sắt (phosphate orthophosphat sắt) Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Sắt hoàn nguyên Không có chỉ số đường huyết — 5/10 
Sắt nguyên tố Không có chỉ số đường huyết — 1/10 
Sắt sunfat Không có chỉ số đường huyết — 5/10 Selen (viên nén) Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Silic dioxit Không có chỉ số đường huyết — 1/10 Silica Không có chỉ số đường huyết — 10/10 
Sodium hexametaphosphate Không có chỉ số đường huyết — 1/10 
Sorbitan monostearat Không có chỉ số đường huyết — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) Không có chỉ số đường huyết — 5/10 
sốt Baja Không có chỉ số đường huyết — 2/10 Sốt Béarnaise Không có chỉ số đường huyết — 4/10 Sốt Big Mac Không có chỉ số đường huyết — 2/10 Sốt bơ hạt hướng dương vị ớt và giấm Không có chỉ số đường huyết — 6/10 
sốt bơ miso Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt bơ sữa Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt cà ri Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Sốt Caesar Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Sốt Carbonara Không có chỉ số đường huyết — 4/10 Sốt chấm khoai tây chiên Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Sốt chipotle ranch Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt dầu bơ và giấm balsamic Không có chỉ số đường huyết — 7/10 Sốt Dynamite Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
sốt giấm dầu Không có chỉ số đường huyết — 4/10 Sốt giấm phô mai Parmesan Không có chỉ số đường huyết — 4/10 Sốt giấm tarragon Không có chỉ số đường huyết — 7/10 Sốt giấm thảo mộc Không có chỉ số đường huyết — 4/10 
Sốt Hollandaise Không có chỉ số đường huyết — 4/10 
Sốt hồng Không có chỉ số đường huyết — 2.5/10 
Sốt kem mù tạt Không có chỉ số đường huyết — 4/10 Sốt kem nấm truffle Không có chỉ số đường huyết — 4/10 
Sốt kem thảo mộc Không có chỉ số đường huyết — 4/10 Sốt Mala Không có chỉ số đường huyết — 2/10 Sốt mayonnaise (làm từ dầu ô liu nguyên chất) Không có chỉ số đường huyết — 5/10 Sốt mayonnaise 24% Không có chỉ số đường huyết — 2/10 sốt mayonnaise cải ngựa Không có chỉ số đường huyết — 4/10 sốt mayonnaise cay Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Sốt mayonnaise chay Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt mayonnaise chipotle Không có chỉ số đường huyết — 4/10 
Sốt mayonnaise cổ điển Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt mayonnaise đậu nành Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Sốt mayonnaise keto Không có chỉ số đường huyết — 5.5/10 
Sốt mayonnaise Kewpie Không có chỉ số đường huyết — 4/10 
Sốt mayonnaise Kielecki Không có chỉ số đường huyết — 3.5/10 sốt mayonnaise nấm tỏi Không có chỉ số đường huyết — 4/10 Sốt mayonnaise nấm truffle Hellmann's Không có chỉ số đường huyết — 2/10 Sốt mayonnaise pesto Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt mayonnaise tỏi Không có chỉ số đường huyết — 4/10 
Sốt mayonnaise tự làm với dầu ô liu Không có chỉ số đường huyết — 6/10 Sốt mayonnaise xoài với harissa Không có chỉ số đường huyết — 2.5/10 
Sốt ngàn đảo Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Sốt nữ thần xanh Không có chỉ số đường huyết — 5/10 
sốt pesto Không có chỉ số đường huyết — 4/10 
Sốt Pesto Không có chỉ số đường huyết — 5/10 
sốt pesto genovese Không có chỉ số đường huyết — 5/10 
Sốt pesto kem Không có chỉ số đường huyết — 5/10 Sốt pesto tỏi gấu Không có chỉ số đường huyết — 5/10 Sốt pesto tỏi gấu Không có chỉ số đường huyết — 6.5/10 Sốt pesto với húng tây, dầu ô liu nguyên chất và hạnh nhân Không có chỉ số đường huyết — 7/10 
sốt phết Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Sốt phô mai xanh Không có chỉ số đường huyết — 4/10 
sốt Raising Cane's Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Sốt ranch jalapeño Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt ranch rau mùi Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Sốt ranch thuần chay Không có chỉ số đường huyết — 6/10 
Sốt Remoulade Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt Rhode Island Không có chỉ số đường huyết — 2/10 Sốt Rhode Island Không có chỉ số đường huyết — 2/10 
Sốt rượu vang đỏ cô đặc Không có chỉ số đường huyết — 5/10 Sốt salad cream Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt salad kiểu Ý Không có chỉ số đường huyết — 3/10 
Sốt Shawarma Không có chỉ số đường huyết — 4/10 Sốt shito Không có chỉ số đường huyết — 3/10 Sốt tahini mù tạt giấm táo Không có chỉ số đường huyết — 6/10 
