Pesto xanh cổ điển

Pesto xanh cổ điển

Không có chỉ số đường huyết5.5/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

6 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5.5/10
  • Tải lượng glycemic thấp
  • Hàm lượng chất béo rất cao

Pesto xanh cổ điển chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 6 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 21 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Pesto

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Pesto xanh cổ điển là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

450
Calo
6 g
Carbohydrate
5 g
Protein
45 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo450 kcal
Carbohydrate6 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ2 g
Hoà tan0.6 g
Không hoà tan1.4 g
Protein5 g
Chất béo45 g
Bão hoà7 g
Không bão hoà36 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Tải lượng glycemic thấp
  • Hàm lượng đường thấp
  • Hàm lượng chất béo lành mạnh cao
  • Hàm lượng chất béo rất cao
  • Hàm lượng natri cao
  • Lượng chất xơ vừa phải

Chất gây dị ứng

Chứa: hạt có vỏ cứngsữa
Có thể chứa: trứng

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Pesto xanh cổ điển là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Pesto xanh cổ điển chưa được đo. Chứa 6 g carbohydrate trên 100 g.

Pesto xanh cổ điển có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Pesto xanh cổ điển chưa được đo. Với 6 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Pesto có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Pesto trong cơ sở dữ liệu này, Pesto hạt gai dầu thuần chay có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Pesto xanh cổ điển trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.