Nước sốt chanh và caper
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Nước sốt chanh và caper có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, Nước sốt chanh và caper xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Nước sốt chanh và caper là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa chất béo lành mạnh (dầu ô liu)
- ✓ Tác động đường huyết thấp
- ✗ Chứa nhiều natri
- ✗ Mức độ chế biến trung bình
- ✗ Chứa chất béo bão hòa (nếu làm từ bơ)
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 4g |
| Đường (tổng) | 1g |
| Tự nhiên | 1.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 1g |
| Hoà tan | 0.3g |
| Không hoà tan | 0.7g |
| Protein | 1g |
| Chất béo | 17g |
| Bão hoà | 5g |
| Không bão hoà | 12g |
| Natri | 1100mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước sốt chanh và caper là bao nhiêu?
Nước sốt chanh và caper có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Nước sốt chanh và caper có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước sốt chanh và caper có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nước sốt chanh và caper ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nước sốt chanh và caper có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →