Nước sốt tahini chanh thảo mộc
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Nước sốt tahini chanh thảo mộc có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, Nước sốt tahini chanh thảo mộc xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Nước sốt tahini chanh thảo mộc là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Giàu chất béo không bão hòa
- ✓ Chứa protein thực vật
- ✓ Chỉ số đường huyết thấp
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
- ✗ Nhiều calo
- ✗ Ít chất xơ so với rau củ nguyên quả
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 10g |
| Đường (tổng) | 1g |
| Tự nhiên | 1.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 4g |
| Hoà tan | 1.2g |
| Không hoà tan | 2.8g |
| Protein | 8g |
| Chất béo | 30g |
| Bão hoà | 4g |
| Không bão hoà | 25g |
| Natri | 200mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước sốt tahini chanh thảo mộc là bao nhiêu?
Nước sốt tahini chanh thảo mộc có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Nước sốt tahini chanh thảo mộc có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước sốt tahini chanh thảo mộc có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nước sốt tahini chanh thảo mộc ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nước sốt tahini chanh thảo mộc có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
