Živila brez žveplov dioksid in sulfiti

10.865 živil

Živila brez dodanih sulfitov. Sulfiti se uporabljajo za konzerviranje suhega sadja, vina in nekaterih predelanih živil. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

Mešanica mikroflore — 9/10 mešanica morskih sadežev — 8/10 Mešanica olj — 3/10 mešanica prebavnih encimov — 8.5/10 mešanica rastlinskih olj — 5/10 mešanica sladil — 3/10 Mešanica surovega jabolčnega kisa in hladno stiskanega lanenega olja — 8/10 Mešanica surovega jabolčnega kisa in organskega tahinija — 8/10 Mešanica tahinija, limoninega soka in kurkume — 7/10 mešanica v prahu — 2/10 Mešanica vitaminov — 4/10 Mešanica vitaminov in mineralov — 7/10 mešanica za sirov fondi — 3/10 Mešanica začimb — 6/10 Mešanica začimb po meri (kurkuma, kumina, koriander) — 9/10 Mešanica začimb s poprom in česnom — 9/10 mesna pleskavica — 6/10 Mesna solata — 2/10 Mesna štruca — 4/10 Mesna štruca (narezana) — 3/10 mesne kroglice iz mletega piščanca in bučk (pečene) — 8/10 mesni namaz — 3/10 mesni palček — 3/10 mesni sok — 8/10 Meso — 6/10 meso divjega prašiča — 8/10 meso jastoga — 8.5/10 meta — 10/10 Meta — 9/10 meta esenca — 7/10 metin sirup — 7/10 Mettwurst — 3/10 Mikrobno sirilo — 6/10 Miller Lite pivo — 3/10 mimolette sir — 4/10 Minerali (magnezij, kalij) — 10/10 Mineralna črna sol — 4/10 Mineralna mešanica — 3/10 mineralna voda — 10/10 Mineralna voda — 10/10 Minimalno predelana piščančja prsa z zelišči — 9/10 Mirinda zero — 2/10 Mlad puran — 9.5/10 Mlada piščančja kokoš — 8.5/10 Mlečna kislina — 9/10 Mlečna klobasa — 3/10 Mlečna maščoba — 2/10 Mlečna riba — 8.5/10 Mlečni namaz — 3/10 Mlečni namaz — 3.5/10 mlečni protein — 6/10 Mlečnokislinske bakterije — 9/10 Mlečnokislinske bakterije — 8/10 mleta cimet in muškatni orešček (pumpkin spice stil) — 9/10 Mleta kofta — 6/10 Mleta puranja — 8/10 Mleta puranje meso — 8.5/10 Mleta teletina — 7/10 Mleti črni poper — 9/10 mleti rakci — 9/10 Mleto goveje meso — 6/10 mleto goveje meso 80% pusto — 5/10 mleto jagnječje meso — 6/10 Mleto jagnjetino meso — 6/10 mleto jelenje meso — 8/10 Mleto meso (govedina in svinjina) — 6/10 mleto meso jelena — 9/10 Mleto nojevo meso — 9/10 mleto piščančje meso — 8/10 mleto piščančje meso — 8/10 mleto puranje meso (93% pusto, 7% maščobe) — 8/10 Mleto pusto jagnjetino meso — 8/10 mleto svinjino — 6/10 mleto svinjsko in goveje meso — 6/10 mleto svinjsko meso — 5/10 Mleto svinjsko meso — 4/10 mocarela palčke — 6/10 Modra 1 — 1/10 modri mol (blue whiting) — 7/10 Modri sir — 5/10 modri trska file — 8.5/10 mono- in digliceridi — 2/10 Monogliceridi — 1/10 Monokalcijev fosfat — 2/10 Mononatrijev glutamat — 2/10 Monterey jack sir — 5/10 Morbier — 4/10 Morske ribe (losos ali polenovka) — 9/10 Morski kolagen — 7/10 morski pes kostelj — 9/10 Morski polž — 8.5/10 Morski polži — 9/10 Morski sadeži s kurkumo in protivnetnimi začimbami — 9/10 morski škarpen — 9/10 Morski vrag — 9/10 morsko meso morskega psa — 6.5/10 mortadela — 2/10 Mortadela s pistacijami — 3/10 Mozzarella z nizko vsebnostjo vlage — 6/10 mozzarella z zmanjšano vsebnostjo maščob — 7/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.