Mlečna maščoba
Brez glikemičnega indeksa2/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 2/10
- Vir v maščobah topnih vitaminov (A, D, E, K)
- Zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
Mlečna maščoba nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 30. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Mlečna maščoba je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
748
Kalorije
0.1 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
82 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 748 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.1 g |
| Naravni | 0.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 82 g |
| Nasičene | 51 g |
| Nenasičene | 31 g |
| Natrij | 11 mg |
Stopnja predelave
35%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Vir v maščobah topnih vitaminov (A, D, E, K)
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
- Zanemarljiva vsebnost beljakovin in vlaknin
- Visoka kalorična gostota
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mlečna maščoba?
Mlečna maščoba nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.1 g na 100 g).
Ali je Mlečna maščoba primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mlečna maščoba ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Mlečna maščoba v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
