Mleto svinjsko meso
Brez glikemičnega indeksa4/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
Mleto svinjsko meso še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 22. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Mleto svinjsko meso je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
220
Kalorije
5 g
Ogljikovi hidrati
17 g
Beljakovine
15 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 17 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 4 g |
| Nenasičene | 11 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stopnja predelave
80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje prehranske vlaknine
- Visoka vsebnost natrija
- Visoko predelane sestavine
- Vsebuje nasičene maščobe
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mleto svinjsko meso?
Glikemični indeks za Mleto svinjsko meso še ni izmerjen. Vsebuje 5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Mleto svinjsko meso primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Mleto svinjsko meso ni izmerjen. Ker vsebuje 5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite Mleto svinjsko meso v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
