Meta
Brez glikemičnega indeksa9/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
15 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 9/10
- Visoka vsebnost vlaknin
- Pomanjkanje natančnega glikemičnega indeksa
Meta še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 15 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 26. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Meta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Meta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
70
Kalorije
15 g
Ogljikovi hidrati
3.8 g
Beljakovine
0.9 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 8 g |
| Topne | 2.4 g |
| Netopne | 5.6 g |
| Beljakovine | 3.8 g |
| Maščobe | 0.9 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.7 g |
| Natrij | 31 mg |
Stopnja predelave
5%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vlaknin
- Brez dodanih sladkorjev
- Nizka kalorična vrednost
- Pomanjkanje natančnega glikemičnega indeksa
- Nizka vsebnost beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Meta?
Glikemični indeks za Meta še ni izmerjen. Vsebuje 15 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Meta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Meta ni izmerjen. Ker vsebuje 15 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Meta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
