Morski polž
Brez glikemičnega indeksa8.5/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
3 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8.5/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost natrija
Morski polž še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 1. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Morski polž je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
130
Kalorije
3 g
Ogljikovi hidrati
26 g
Beljakovine
1 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 130 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 26 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 230 mg |
Stopnja predelave
5%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost maščob
- Brez dodanega sladkorja
- Zmerna vsebnost natrija
- Brez prehranskih vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Morski polž?
Glikemični indeks za Morski polž še ni izmerjen. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Morski polž primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Morski polž ni izmerjen. Ker vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite Morski polž v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
