Živila brez mleko

8958 živil

Živila brez mleka ali mlečnih sestavin: brez sira, masla, jogurta, smetane ali sirotke. Seznam zajema rastlinska živila, meso, ribe, jajca in alternative brez mleka. Pakirani izdelki lahko vsebujejo sledi — preverite deklaracijo. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

piščančji šašlik na žaru — 8.5/10 piščančji souvlaki iz prsi — 8.5/10 piščančji souvlaki na žaru — 8.5/10 piščančji supreme — 9/10 piščančji tawook — 8/10 Piščančji trakovi v mletih lanenih semenih in začimbah — 8/10 piščančji trakovi z limono in tajineom — 7/10 Piščančji zaboj (surov) — 8/10 piščančji zrezek — 8.5/10 Piščanec — 8/10 piščanec adobo — 7/10 Piščanec in puran z čebulo — 8/10 piščanec v koprovi omaki — 8/10 Piščanec v sojini omaki — 7/10 Piščanec z majonezo — 6/10 piščanec za poke skledo — 8/10 piščanji batak in stegno z ražnja — 7/10 Piščanji vrat — 6/10 Pisco — 1/10 pivska šunka — 4/10 Plečna šunka — 6/10 plesen modrega sira — 9/10 Podwawelska klobasa — 3/10 polenovka — 9/10 polenovka — 9/10 Pollock — 8.5/10 polnilo iz purana in bučk — 8.5/10 polnjena jajca — 5/10 polnomastna klobasa — 3/10 Polpet — 5/10 polpet iz divjačine — 8/10 polpet za cheeseburger — 5/10 Polyunsaturated Fat — 6/10 Polži — 9/10 Pomarančno olje — 2/10 pomfret — 9/10 Poprova juha — 8/10 Pork sisig — 3/10 Porterhouse zrezek — 8/10 Poširana bela riba z gobami in zelišči — 9/10 poširana plemenita riba — 9/10 Postrv — 8.5/10 Postrv — 9/10 Posušen majaron — 8/10 Posušen origano — 9/10 Posušen piščančji ekstrakt — 4/10 Posušen piščančji file — 7/10 Posušen presliček — 9/10 Posušen timijan — 9/10 Posušena gavun — 6/10 posušena in mleta morska alga — 9/10 posušena meta — 8/10 Posušena orada — 5/10 posušena puranja prsa brez maščobe (z zmanjšano vsebnostjo natrija, brez dodanega sladkorja) — 8/10 Posušene morske alge — 9/10 posušeni cvetovi kamilice — 9/10 posušeni cvetovi kamilice — 10/10 posušeni kosmiči palamide — 7/10 posušeni listi rožmarina — 8/10 posušeni listi stevije — 9/10 Posušeni listi zelenega čaja — 10/10 posušeni metini listi — 10/10 potaša (prehranski aditiv) — 5/10 prašek z esencialnimi aminokislinami — 6/10 Praška šunka — 5/10 pražen ječmenov čaj — 10/10 Pražen koren regrata zeliščni napitek — 6/10 pražena jajca s šunko — 6/10 Pražena konopljina semena — 8/10 pražena mešanica bučnih in sončničnih semen — 7.5/10 pražena mešanica sezama in lanenih semen — 8/10 pražena mešanica začimb (kumina in koriander) — 8/10 Pražena pusta govedina — 8/10 praženo lešnikovo olje — 6/10 praženo sezamovo olje — 6/10 predelano meso — 2/10 predjed iz morskih sadežev — 8/10 Prehrambene kisline (jabolčna kislina E296, citronska kislina E330) — 2/10 prehranske vlaknine — 8/10 Prehransko dopolnilo v kapsuli — 2/10 Prehransko dopolnilo z aminokislinami — 6/10 prehransko dopolnilo z rastlinskimi encimi — 4/10 Prehransko dopolnilo z vitaminom B — 4/10 Prehransko dopolnilo z vitaminom B kompleks — 7/10 Prehransko eterično olje — 3/10 prekajeni srebrni losos — 7/10 Prekuhani črni čaj — 10/10 Preliv iz avokadovega olja in balzamičnega kisa — 7/10 preliv iz limoninega soka in ekstra deviškega oljčnega olja — 8/10 Preliv iz oljčnega olja, kisa in gorčice — 7/10 Preliv iz praženega sezamovega olja, jabolčnega kisa in ingverja — 6/10 Preliv ranch s koriandrom — 3/10 Prenatalni vitamin — 3/10 Prepelica — 8.5/10 prepeličja jajca — 8/10 prepeličji kraki — 8/10 preprosta preliv iz oljčnega olja in kisa — 4/10 preprosta vinaigreta — 8/10 Prime rib — 4.5/10 Priprava tune — 7/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.