Posušen piščančji file
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
Posušen piščančji file še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 29. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Surova piščančja prsa
- brez GI
Surova piščančja prsa - GI 15 · GL 1 na 100 g birria
birria iz piščančjih prsi brez kože - GI 55 · GL 7 na 100 g panko
Piščančja prsa v panko drobtinah - dimljena piščančja prsabrez GI smoked
- brez GI canned
Ekološka piščančja prsa v konzervi - brez GI halal
Halal piščančja prsa - kuhana dimljena piščančja prsabrez GI cookedsmoked
- +17 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Posušen piščančji file je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 48 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 2.8 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Brez dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost natrija
- Zmerna stopnja predelave
- Nizka vsebnost vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Posušen piščančji file?
Glikemični indeks za Posušen piščančji file še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Posušen piščančji file primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Posušen piščančji file ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika Surova piščančja prsa ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Surova piščančja prsa v tej bazi ima birria iz piščančjih prsi brez kože najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Posušen piščančji file v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
