Zapečena piščančja prsa
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
- Visoka vsebnost beljakovin
- Brez vlaknin
Zapečena piščančja prsa nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 27. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 6 na 100 g Provides protein and fiber with a lower glycemic impact and added micronutrients.
rastlinski protein iz leče - GL 2 na 100 g Contains plant protein, fiber, and antioxidants, supporting blood sugar control.
tofu na hitro pražena z zelenjavo z nizko vsebnostjo škroba v lahki, nizko sladkorni omaki
Oblike Surova piščančja prsa
- brez GI
Surova piščančja prsa - GI 15 · GL 1 na 100 g birria
birria iz piščančjih prsi brez kože - GI 55 · GL 7 na 100 g panko
Piščančja prsa v panko drobtinah - dimljena piščančja prsabrez GI smoked
- brez GI canned
Ekološka piščančja prsa v konzervi - brez GI halal
Halal piščančja prsa - kuhana dimljena piščančja prsabrez GI cookedsmoked
- +17 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Zapečena piščančja prsa je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 medium breast | 170 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 165 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 31 g |
| Maščobe | 3.6 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 2.6 g |
| Natrij | 74 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Brez dodanih sladkorjev
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Brez vlaknin
- Zmerna vsebnost natrija
- Pomanjkanje mikronutrientov
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Zapečena piščančja prsa?
Zapečena piščančja prsa nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je Zapečena piščančja prsa primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Zapečena piščančja prsa ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Katera oblika Surova piščančja prsa ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Surova piščančja prsa v tej bazi ima birria iz piščančjih prsi brez kože najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Zapečena piščančja prsa v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
