posušeni metini listi
Brez glikemičnega indeksa10/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
52 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 10/10
- Izjemno visoka vsebnost vlaknin
- Zanemarljiva vsebnost beljakovin
posušeni metini listi še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 52 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
posušeni metini listi je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
270
Kalorije
52 g
Ogljikovi hidrati
19 g
Beljakovine
4.8 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 52 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 29 g |
| Topne | 10 g |
| Netopne | 19 g |
| Beljakovine | 19 g |
| Maščobe | 4.8 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 3.6 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
25%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Izjemno visoka vsebnost vlaknin
- Brez dodanega sladkorja
- Bogato z antioksidanti
- Zanemarljiva vsebnost beljakovin
- Ni pomemben vir kalorij
- Možnost sledi pesticidov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks posušeni metini listi?
Glikemični indeks za posušeni metini listi še ni izmerjen. Vsebuje 52 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je posušeni metini listi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za posušeni metini listi ni izmerjen. Ker vsebuje 52 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite posušeni metini listi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
